Les personnes que vous devez éviter...

Dans nos relations, nous avons tendance à juger les autres principalement à travers leurs actions. Pourtant, les mots qu’ils choisissent peuvent révéler bien plus sur leur véritable personnalité. Certaines phrases répétées régulièrement par une personne peuvent être des signaux d’alarme, témoignant d’un manque d’empathie, de volonté de changement ou même d’une tendance à manipuler.

Voici 10 phrases courantes à prendre au sérieux lorsqu’elles deviennent une habitude. Elles peuvent indiquer que la gentillesse n’est pas vraiment au rendez-vous.

1. « Je suis comme ça »

Cette phrase sert souvent à justifier des comportements désagréables (sarcasme, colère, insensibilité) en prétendant que c’est inscrit dans sa nature. C’est une façon d’éviter toute forme de responsabilité et d’évoluer.

❌ La gentillesse demande des efforts : s’il refuse de les faire, ce sont les autres qui en paient le prix émotionnel.

2. « Tu es trop sensible »

Une phrase pernicieuse qui vise à faire taire l’autre en rejetant la responsabilité de ses émotions.

❌ Cela affaiblit progressivement les sentiments et suggère que le bien-être dépend de la capacité à se durcir, ce qui est toxique dans une relation.

3. « Calme-toi »

Plutôt que d’apaiser, cette phrase traduit de la condescendance. Elle dévalorise les émotions, les rendant gênantes et irrationnelles...

✅ Alors que la vraie gentillesse consiste à les valider, même sans tout comprendre.

4. « Je m’en fiche »

L’indifférence manifeste envers vos choix ou votre bonheur est un signe clair de peu d’investissement.

✅ Une relation saine demande de prêter attention, même aux petites choses.

5. « Tu as de la chance de m’avoir »

Sous couvert de compliment, cette phrase cache souvent une arrogance et un sentiment de supériorité. Ce n’est pas de la gentillesse...

❌ Mais une forme de contrôle qui fait peser la dette émotionnelle sur l’autre.

6. « Tu réagis de manière excessive »

Cette phrase minimise vos émotions et évite toute interaction sur le fond.

✅ Les personnes bienveillantes cherchent à comprendre et à répondre avec empathie, sans juger la validité des sentiments.

7. « Je plaisantais »

Les blagues peuvent détendre, mais aussi blesser.

❌ « Je plaisantais » utilisé pour justifier des paroles blessantes révèle souvent un manque d’empathie et peut éloigner l’autre.

8. « Pourquoi tu en fais tout un plat de ça ? »

Elle minimise ce qui compte pour vous en transformant votre inquiétude en quelque chose de disproportionné.

✅ Une personne bienveillante ne juge pas la justification, elle se soucie simplement de votre souffrance.

9. « C’est ton problème, pas le mien »

Refuser de partager les fardeaux, même petits, est destructeur. Une relation implique parfois de porter une part du poids de l’autre.

❌ Cette phrase signale un désengagement émotionnel.

10. « Je n’ai pas le temps pour ça »

La gentillesse consiste aussi à prendre le temps pour ceux qui comptent.

❌ Dire que l’on n’a pas de temps pour l’autre est une manière de dévaluer ses besoins et ses sentiments.

Réflexion finale

Il arrive à tout le monde de tenir des propos maladroits ou défensifs, l’important est la fréquence et la régularité.

➡️ Si ces phrases reviennent souvent, c’est le signe d’une personne peu disposée ou incapable de faire preuve d’une réelle gentillesse.

Il suffit d’écouter les paroles pour en savoir long sur une personne. Il ne faut pas chercher à décoder son caractère, car ses mots en disent souvent plus que ses actes. 😉

⚠️ Et surtout, il ne faut jamais accepter une présence qui vous fait du mal. La gentillesse ne se cache pas derrière des excuses, des rejets ou de l’arrogance : elle existe simplement pour ce qu’elle est. ⚠️

La gentillesse est la qualité d’être aimable, bienveillant et attentionné envers les autres, en adoptant des gestes et des paroles doux pour leur bien-être. Elle s’oppose à la méchanceté et favorise le respect, la compassion et l’harmonie sociale.

La gentillesse et le respect sont au cœur de mon approche : ils guident chacun de mes gestes et constituent la base de mes rendez-vous.

Proposer des massages, c’est avant tout prendre soin de l’autre avec bienveillance, pour un moment de confiance et de sérénité.